Põlvevalu on üks sagedasemaid kaebusi, millega patsiendid ortopeedi poole pöörduvad, ning sageli kaasneb sellega hirm, et ainus lahendus on suur ja keeruline operatsioon. Tegelikkuses on […]
Neuropaatiline valu: arst selgitab põhjuseid ja ravi
Iga inimene on tundnud valu – olgu selleks siis marrastus, peavalu või lihasvalu pärast rasket treeningut. See on keha loomulik ja vajalik kaitsereaktsioon, mis annab […]
Harjutused diskiprolapsi korral: kiirabi seljavalule
Diskiprolaps ehk lülivaheketta väljasopistumine on üks sagedasemaid ja ehmatavamaid põhjuseid, miks inimesed kogevad äkilist seljavalu või ishiast. See terav, sageli jalga kiirgav valu võib muuta […]
Hambanärvi valu: kuidas seda kodus kiiresti leevendada?
Hambavalu on kahtlemata üks ebameeldivamaid ja intensiivsemaid valukogemusi, mida inimene võib tunda. Eriti teravaks ja talumatuks muutub olukord siis, kui põletik on jõudnud hambanärvini ehk […]
Madal HDL-kolesterool: mida see tähendab ja kuidas tõsta?
Kolesterool on teema, millest räägitakse sageli negatiivses võtmes, seostades seda südamehaiguste ja veresoonte lupjumisega. Ometi on kolesterool meie kehale hädavajalik aine, milleta organism ei suudaks […]
Pearingluse ravi: arst selgitab, millal on asi tõsine
Pearinglus on üks sagedasemaid kaebusi, millega inimesed perearsti või erakorralise meditsiini osakonna poole pöörduvad. See on äärmiselt ebamugav ja sageli hirmutav tunne, mis võib tekkida […]
Madal veresuhkur või väsimus? Sümptomid, mida tihti eiratakse
Paljud meist on kogenud seda tuttavat tunnet pärastlõunal: energia kaob, silmad vajuvad kinni ja ainus mõte on veel ühest tassist kohvist või kiirest uinakust. Me […]
Salakaval neerupõletik: sümptomid, mida ei tohi eirata
Neerud on inimkeha ühed kõige töökamad ja olulisemad organid, toimides ööpäevaringselt meie organismi filtritena. Iga päev filtreerivad nad ligikaudu 200 liitrit verd, eemaldades sellest toksiine, […]
Madal alumine vererõhk: mida see tervise kohta näitab?
Paljud inimesed jälgivad hoolikalt oma vererõhku, tundes muret eelkõige siis, kui numbrid on normist kõrgemad. Kõrge vererõhk on tuntud “vaikne tapja”, kuid sageli tekib segadus […]
Istmikunärvivalu leevendus: 4 lihtsat harjutust kodus
Järsk, elektrilöögina tunduv valu, mis saab alguse alaseljast, liigub läbi tuhara ja kiirgab mööda jala tagakülge allapoole, on tuttav miljonitele inimestele üle maailma. See tunne […]