Paljud inimesed elavad aastaid teadmises, et nende tervisemured on põhjustatud stressist, vananemisest või lihtsalt “nõrgast tervisest”, aimamata, et tegelik süüdlane võib peituda nende toidulaual. Gluteen, […]
Munasarjavalu viitab ohule: sümptomid, mida ei tohi eirata
Munasarjavalu on sümptom, millega puutuvad elu jooksul kokku paljud naised. See võib varieeruda kergest ebamugavustundest alakõhus kuni terava ja väljakannatamatu valuni, mis takistab igapäevaseid toimetusi. […]
Hea kolesterool kaitseb südant: kuidas selle taset tõsta?
Paljud inimesed kuulevad sõna “kolesterool” ja mõtlevad kohe südamehaigustele, ummistunud arteritele ja terviseprobleemidele. See on aga vaid pool tõde. Tegelikkuses on kolesterool elutähtis aine, mida […]
Väsimus ja pearinglus: märgid madalast vererõhust
Kas olete kunagi tundnud, et hommikul voodist tõustes käib pea ringi või haarab teid keset tööpäeva seletamatu rammestus, millest isegi kange kohv jagu ei saa? […]
Arst hoiatab: D-vitamiini üledoosi varjatud sümptomid
D-vitamiini peetakse Eestis ja teistes põhjamaades peaaegu imerohuks, mida soovitatakse tarbida eriti pimedal ajal, et võidelda väsimuse, luuhõrenemise ja nõrgenenud immuunsüsteemiga. Kuna päikest on meie […]
B12-vitamiini puudus: tunne ära need varajased ohumärgid
Kas tunnete end pidevalt väsinuna, isegi pärast pikka ööund? Kas märkate, et mälu veab alt või meeleolu kõigub ilma selge põhjuseta? Sageli kirjutame need nähud […]
Hemorroidide ravi kodus: mis päriselt toimib?
Hemorroidid on teema, millest seltskonnas valjusti ei räägita, kuid mis puudutab elu jooksul hinnanguliselt ligi poolt täiskasvanud elanikkonnast. See äärmiselt ebamugav, valulik ja sageli elukvaliteeti […]
FOTOD | Vaata sisse Kohtla-Järvel müüki pandud korterisse
Kohtla-Järve kinnisvaraturg on viimastel aastatel pälvinud üha suuremat tähelepanu nii koduotsijate kui ka väikeinvestorite seas, kes näevad piirkonnas peituvat potentsiaali. Üks huvitavamaid objekte, mis hiljuti […]
Miks on Kegeli harjutused naistele igas vanuses vajalikud?
Vaagnapõhja tervis on teema, millest räägitakse sageli liiga vähe või tehakse seda alles siis, kui probleemid on juba tekkinud. Paljud naised seostavad Kegeli harjutusi vaid […]
Varesele valu: kas tuntud loits ka päriselt aitab?
Iga lapsevanem teab seda südantlõhestavat hetke, kui väike laps komistab ja kukub. Järgneb hetkeline vaikus, siis ehmunud hingetõmme ja lõpuks vallandub nutt. Selles olukorras on […]