Rubriik: Tervis

Aastakümneid on kehalise kasvatuse tundides ja spordiklubides korrutatud ühte mantrat: kui soovid tugevaid kõhulihaseid ja lamedat kõhtu, pead tegema sadu istessetõuse. Paljud meist on veetnud […]

Tugevad ja vormis käed on sageli esimene märk heast füüsilisest vormist ning paljude treenijate jaoks on just biitseps see lihasgrupp, millele jõusaalis erilist tähelepanu pööratakse. […]

Aastakümneid on südamehaiguste ennetamisel ja kolesteroolitaseme jälgimisel olnud peamiseks fookuseks madala tihedusega lipoproteiin ehk LDL-kolesterool, mida rahvakeeli tuntakse “halva” kolesteroolina. Patsiendid ja arstid on harjunud […]

Iga naine, kes on kunagi püüdnud rasestuda või vastupidi, kartnud planeerimata rasedust, teab seda ärevat tunnet tsükli viimastel päevadel. See aeg, mis jääb ovulatsiooni ja […]

Hemorroidid on teema, millest rääkimine võib tunduda piinlik, kuid tegelikkuses on see üks levinumaid tervisemuresid täiskasvanute seas. Hinnanguliselt kogeb mingil eluperioodil hemorroididega seotud sümptomeid ligi […]

Veri on meie tervise üks täpsemaid peegleid, andes aimu organismis toimuvatest varjatud protsessidest, mida me palja silmaga ei näe. Kui arst määrab rutiinse vereanalüüsi ehk […]

Inimkeha funktsioneerimiseks on hapnik kriitilise tähtsusega element, mida iga meie rakk vajab energia tootmiseks ja eluspüsimiseks. Kuigi me hingame automaatselt ja ei pööra igapäevaselt tähelepanu […]

Kas olete kunagi tundnud, et hoolimata piisavast unest ja puhkusest saadab teid pidev kurnatus? See ei ole lihtsalt tavaline väsimus pärast rasket tööpäeva, vaid sügav […]

Hemorroidid on teema, millest seltskonnas valjuhäälselt ei räägita ning mida arstile minekul sageli häbenetakse. Ometi on tegemist ühe kõige levinuma terviseprobleemiga maailmas, mis puudutab elu […]

Sügis-talvisel perioodil on köha üks sagedasemaid kaebusi, mis toob patsiendid perearstikeskustesse või apteekidesse. See on kurnav sümptom, mis segab öist und, tekitab kurgus valulikkust ja […]