Kollageen on viimastel aastatel tõusnud üheks enim müüdud ilutoodete koostisosaks, lubades tarbijatele siledamat nahka, tugevamaid küüsi ja kaduvaid kortse. See valk on keha kõige levinum […]
Odraiva silmas: kuidas tüütust põletikust kiirelt vabaneda
Odraiva ehk silmalau põletikuline moodustis on paljudele tuttav ja üsna tülikas tervisemure. See avaldub tavaliselt valuliku, punetava ja paistes mügarikuna silmalau servas, meenutades oma kujult […]
Peeter Viidebaum: mis tööelus tegelikult toimub?
Tööelu on viimastel aastatel läbinud märkimisväärse transformatsiooni, liikudes traditsioonilisest kontorikesksest mudelist paindlike, digitaalsete ja sageli ettearvamatute töösuheteni. Peeter Viidebaum selgitab, mis tegelikult tööelus toimub, pakkudes […]
Lee Padrik avaldas ootamatud tulevikuplaanid
Avalikkuse tähelepanu keskpunktis olev Lee Padrik on hiljutises pöördumises avaldanud oma uued tulevikuplaanid, mis on tekitanud elavat diskussiooni nii meedias kui ka tema jälgijaskonna seas. […]
Vahelduvpaastumine: kas tõhus ja tervislik viis kaalu langetada?
Vahelduvpaastumine ehk intermittent fasting on viimastel aastatel kogunud tohutut populaarsust kui tõhus meetod kehakaalu langetamiseks ja üldise metaboolse tervise parandamiseks. Erinevalt tavapärastest dieetidest, mis keskenduvad […]
Probiootikumid koertele: millal ja miks toetada seedimist?
Koerte seedesüsteem on keerukas ja tundlik ökosüsteem, kus elutsevad triljonid mikroorganismid ehk mikrobioom. Kui see tasakaal on paigas, on koer energiline, tema karvkate on läikiv […]
Piparmündiõli nipid: 7 üllatavat viisi kodu ja tervise heaks
Piparmündiõli on üks mitmekülgsemaid looduslikke ekstrakte, mille kasutusvõimalused ulatuvad tunduvalt kaugemale pelgalt värskendavast aroomist või hambapasta maitsestamisest. See kontsentreeritud eeterlik õli, mis saadakse Mentha piperita […]
Raja 31 – uued võimalused mugavaks ja kvaliteetseks eluks
Kaasaegne linnaruum ja elukvaliteedi tõstmine on teemad, mis puudutavad meist igaüht. Kui räägime kinnisvarast ja elukeskkonnast, siis aadress Raja 31 pakub uusi võimalusi mugavaks eluks, […]
Angelmani sündroom: mis see on ja millised on selle tunnused
Angelmani sündroom on haruldane geneetiline neuroloogiline seisund, mis mõjutab lapse arengut, kõnevõimet, liikumist ja tasakaalu. Seda iseloomustab sageli rõõmsameelne ja seltsiv käitumine, kuid meditsiiniliselt kaasnevad […]
Jõhvikatabletid ja põiepõletik: kas neist on tõesti abi?
Kuseteede infektsioonid (KTI) on ühed kõige sagedasemad bakteriaalsed põletikud, mis põhjustavad ebamugavustunnet, sagedast urineerimisvajadust ja valu. Aastakümneid on rahvameditsiinis ja hiljem ka toidulisandite tööstuses propageeritud […]