Kas olete viimasel ajal tundnud seletamatut väsimust, märganud naha kahvatust või tundnud end tavapärasest hajameelsemana? Tihti kipume selliseid sümptomeid panema kiire elutempo, stressi või vähese […]
8. rasedusnädal: beebi arenguhüpe ja olulised muutused
Kaheksas rasedusnädal tähistab paljude tulevaste emade jaoks emotsionaalset ja füüsilist pöördepunkti. Kuigi väliselt ei pruugi rasedus veel võõrastele silmadele paista, toimuvad sinu kehas ja kõhubeebiga […]
Cushingi sündroom: miks kaal tõuseb ja väsimus kurnab?
Kas tunnete, et hoolimata tervislikust toitumisest ja regulaarsest liikumisest hiilib kaalunumber järjekindlalt ülespoole? Või vaevab teid pidev kurnatus, lihasnõrkus ja meeleolumuutused, mida ei saa selgitada […]
Kas see on allergia? Sümptomid, mis varjavad haigust
Kevadine nina jooksmine, sügelevad silmad või ootamatult tekkiv nahalööve on paljudele meist tuttavad nähud. Enamasti liigitame need automaatselt allergiaks – olgu süüdlaseks siis õietolm, kodutolm, […]
Raseduse sümptomid: märgid, mida ei tohiks eirata
Rasedus on naise elus üks erilisemaid, kuid samas ka keerukamaid perioode, mis toob endaga kaasa hulgaliselt füüsilisi ja emotsionaalseid muutusi. Iga naise keha on ainulaadne […]
Kõrge kusinhape: miks see tekib ja mida süüa?
Paljud inimesed puutuvad elu jooksul kokku ootamatu ja terava liigesevaluga, teadmata, et selle põhjuseks võib olla midagi nii proosalist nagu keemiline ühend veres. Sageli avastatakse […]
Podagra dieet: mida süüa ja mida kindlasti vältida?
Podagra on üks valulikumaid artriidi vorme, mis tabab inimesi sageli ootamatult, põhjustades liigestes tugevat turset, punetust ja piinavat valu. Kuigi geneetika mängib selle haiguse kujunemisel […]
Ärevushäire ohumärgid: sümptomid, mida ei tohi eirata
Ärevus on loomulik reaktsioon stressile ja teatud olukordades on see isegi kasulik, aidates meil ohu korral kiiresti reageerida või tähtsateks sündmusteks valmistuda. Kuid tänapäeva kiires […]
Positiivne rasedustest: mida teha ja millal minna arstile?
Hetk, mil näed rasedustestil kahte triipu või digitaalsel ekraanil kirja “rase”, on sageli üks elu meeldejäävamaid. Sõltumata sellest, kas see uudis oli pikalt oodatud, tuli […]
Levinud nahahaigused Eestis: kuidas neid ära tunda?
Eesti kliima, mida iseloomustavad pikad ja pimedad sügis-talvised perioodid, niiskus ning vähene päikesevalgus, esitab meie nahale tõsiseid väljakutseid. Lisaks keskkonnateguritele mängib naha tervises suurt rolli […]