Albumiin on üks kõige olulisemaid valke inimese vereseerumis, olles toodetud maksas. See täidab kehas mitmeid kriitilisi funktsioone, sealhulgas vere osmootse rõhu hoidmist, mis takistab vedeliku […]
Tsingirikkad toidud: kuidas tugevdada immuunsüsteemi?
Tsingi tähtsust meie organismis alahinnatakse sageli, kuni ilmnevad esimesed haigestumise märgid või pikaajaline väsimus. See mineraalaine on kui nähtamatu kaitsekilp, mis mängib keskset rolli sadades […]
Madal bilirubiinisisaldus: mida see tervise kohta räägib?
Kui räägitakse bilirubiinist, keskendutakse meditsiinilises kirjanduses ja igapäevastes vestlustes tavaliselt selle kõrgele tasemele, mis annab märku kollatõvest või maksaprobleemidest. Siiski võib analüüside vastustes ette tulla […]
Miks jalad öösel suremise tunnet tekitavad? Millal muretseda
Tõenäoliselt on igaüks meist kogenud seda ebameeldivat ja kohati hirmutavat tunnet, kui öösel keset und ärgates avastad, et jalg on täiesti “surnud”. See on tuim, […]
Kõrge prolaktiinitase: mida see tervise kohta räägib?
Prolaktiin on hüpofüüsi ehk ajuripatsi poolt toodetav hormoon, millel on meie organismis märksa laiem roll, kui sageli arvatakse. Kuigi enamik meist seostab seda hormooni vaid […]
Lipoproteiin(a): mida see näitaja räägib südame tervisest?
Südame- ja veresoonkonna haigused on endiselt maailmas ja Eestis peamine surmapõhjus. Kui räägime kolesteroolist, mõtlevad paljud kohe “halvale” LDL-kolesteroolile, kuid meditsiinis on olemas ka üks […]
Kõrge bilirubiinitase: mida see tähendab ja millal pöörduda arsti poole?
Bilirubiin on kollakas pigment, mis tekib organismi loomuliku ainevahetusprotsessi käigus, kui vanad punased verelibled ehk erütrotsüüdid lagunevad. See on täiesti normaalne ja vältimatu osa meie […]
Kaaliumitase veres: millal see ohustab sinu tervist?
Kaalium on elutähtis mineraal ja elektrolüüt, mida meie organism vajab igapäevaselt miljardite rakkude normaalseks toimimiseks. Sageli kuuleme soovitusi süüa rohkem banaane või kartuleid, kuid harva […]
Mao limaskesta põletik: sümptomid ja märgid arsti külastuseks
Mao limaskesta põletik ehk gastriit on seisund, millega puutub elu jooksul kokku väga suur hulk inimesi. See võib avalduda nii äkilise ja terava valuna kui […]
Ärritunud soole sündroom: kuidas tunda ära ja leevendada
Ärritunud soole sündroom (IBS – inglise keeles Irritable Bowel Syndrome) on üks sagedasemaid seedetrakti funktsionaalseid häireid, mis mõjutab miljonite inimeste igapäevaelu üle kogu maailma. Ehkki […]