Eesti ühiskonnas leidub aeg-ajalt figuure, kelle tegevus tekitab laiaulatuslikku vastukaja, pannes inimesi arutlema nii eetika, professionaalsuse kui ka ühiskondlike normide piiride üle. Üks selline nimi, […]
Põlveortoos ja taastumine: millal on selle kasutamine vajalik?
Põlveliiges on inimkeha üks keerukamaid ja koormatumaid liigeseid, mis vastutab nii stabiilsuse kui ka liikuvuse eest. See ühendab reieluu sääreluuga ning sõltub oma töös keerukast […]
Rosmariiniõli juustele: kas see aitab juuste väljalangemise vastu?
Juuste väljalangemine ja hõrenemine on mure, mis puudutab miljoneid inimesi üle maailma, olenemata soost või vanusest. Otsides leevendust apteegist või looduspoest, jõuavad paljud varem või […]
Timo Rahnel avab oma karjääri tagamaad ja tulevikuplaanid
Elu on täis ootamatuid pöördeid, väljakutseid ja võimalusi, mis sageli avanevad alles siis, kui julgeme mugavustsoonist välja astuda. Timo Rahnel on mees, kelle teekond on […]
Kõrge kreatiniinitase: mida see tähendab ja mida ette võtta
Kreatiniinitaseme tõus veres on sageli esimene märk sellest, et neerud ei pruugi töötada oma täies võimekuses. Paljud inimesed märkavad seda näitajat alles pärast tavapärast tervisekontrolli […]
E-kinkekaart: parim lahendus viimase hetke kingimurele
Igaüks meist on olnud olukorras, kus tähtpäev läheneb vääramatu kiirusega, kuid kingitus on endiselt leidmata. Olgu põhjuseks kiire elutempo, loominguline kriis või lihtsalt unustamine, viimase […]
Kuidas tõhusalt ja tervislikult hemoglobiinitaset tõsta?
Madal hemoglobiinitase ehk aneemia on seisund, mis võib oluliselt mõjutada inimese elukvaliteeti, põhjustades pidevat väsimust, nõrkust, peapööritust ja keskendumisraskusi. Hemoglobiin on punastes verelibledes leiduv valk, […]
Kes on Urmo Johanson ja miks on tema tegevus tähelepanu all?
Eesti ühiskonnas ja ärimaastikul leidub mitmeid isikuid, kelle tegevus jääb sageli laiemale avalikkusele varjatuks, kuni hetkeni, mil nende otsused või äriprojektid jõuavad silmapaistvate sündmuste keskmesse. […]
Kes on Heidi Kerstin Luik? Avalikkuse tähelepanu keskpunktis
Viimasel ajal on Eesti avalikkuses ja sotsiaalmeedia kanalites hakanud üha sagedamini kõlama nimi Heidi Kerstin Luik. Kuigi avaliku elu tegelaste seas on palju erinevaid nägusid, […]
Vitamiinid ja mineraalained suurema koormuse ajal: mida tasub teada?
Nädal algab vara. Kalender on tihe, kaks tähtaega langevad samale päevale ja õhtuks on planeeritud treening. Hommikusöök jääb napiks, lõuna nihkub ning kolmanda kohvitassi kõrval […]