vaimnetervis.ee

Igaüks, kes on kunagi tundnud äkilist ja teravat valu sääres, reies või seljas keset treeningut või isegi lihtsat olmeliigutust tehes, teab, kui ehmatav see kogemus […]

Kõhunääre on organ, mille olemasolule me igapäevaselt harva mõtleme, kuid mille funktsioneerimine on eluliselt tähtis nii seedimise kui ka veresuhkru reguleerimise seisukohalt. Sageli annab see […]

Inimloomus on ääretult mitmekesine ja viimastel aastakümnetel on meie arusaam sellest, kuidas aju informatsiooni töötleb, märkimisväärselt avardunud. Paljud inimesed on tundnud terve elu, et nad […]

Uriinianalüüs on üks sagedasemaid meditsiinilisi uuringuid, mida tehakse nii rutiinse tervisekontrolli käigus kui ka erinevate haiguste diagnoosimisel. Üks olulisemaid näitajaid, mida arstid selles analüüsis jälgivad, […]

Olgem ausad, tualetis toimuv on teema, millest seltskonnas valjuhäälselt ei räägita ja mida paljud peavad piinlikuks isegi arstikabinetis arutades. Siiski on väljaheite värvus, konsistents ja […]

Paljud meist on kogenud tunnet, kui pärast pikka tööpäeva, intensiivset treeningut või pikemat jalutuskäiku jalad tuikavad ja lihased on valusad. Enamasti on tegemist täiesti loomuliku […]

Kas olete tundnud viimasel ajal seletamatut väsimust, mida isegi korralik uni ei leevenda? Või olete märganud, et teie nahk on muutunud jumetuks ja keskendumisvõime on […]

Kas tunnete end viimasel ajal pidevalt väsinuna, ärritununa või märkate, et teie nahk on kaotanud oma tavapärase sära? Tänapäeva kiires elutempos on lihtne süüdistada väsimuses […]

Paljud inimesed pööravad vererõhku mõõtes peamiselt tähelepanu ülemisele ehk süstoolsele näidule, pidades seda südame tervise kõige olulisemaks indikaatoriks. Sageli tekib aga olukord, kus ülemine number […]

Soojade ilmade saabudes ja looduse tärkamisega muutub aktuaalseks teema, mis puudutab peaaegu iga eestlast, kes armastab metsas, aias või pargis aega veeta. Eestimaa loodus on […]