Õlaliiges on inimkeha üks kõige keerukama ja liikuvama ehitusega liigeseid. See võimaldab meil tõsta käsi pea kohale, haarata esemeid riiulitelt, visata palli ja teostada lõputult […]
Rakvere apteek uuendab teenuseid ja kiirendab klienditeenindust
Kaasaegne apteegiteenus on palju enamat kui lihtsalt koht, kust osta retseptiravimeid või esmaabivahendeid. Inimeste ootused tervisealasele nõustamisele on muutunud ning Rakvere apteek on astunud julge […]
L-arginiin: kõik, mida pead teadma selle mõjust tervisele
L-arginiin on üks nendest aminohapetest, mille kohta liigub palju erinevat ja kohati vastukäivat informatsiooni. Sporditoitumise maailmas on see tuntud kui populaarne verevarustust parandav lisand, kuid […]
Kõhukinnisus: põhjused, leevendus ja ohumärgid
Kõhukinnisus on vaevus, millega on oma elu jooksul kokku puutunud peaaegu iga inimene. See võib olla tingitud ajutisest elustiili muutusest, stressist, toitumisest või mõnest tervislikust […]
Kuidas valida parimat veega soojakotti? Praktiline juhend
Külmade sügis- ja talveõhtute saabudes otsime üha enam viise, kuidas oma kodus soojust ja hubasust luua. Sageli piisab sellest, kui tõmmata selga soe kampsun või […]
Sinine lamp kodus: kas sellest on tõesti tervisele kasu?
Viimastel aastatel on kodune valgusteraapia muutunud üha populaarsemaks ning paljud inimesed otsivad alternatiivseid viise oma enesetunde parandamiseks mugavalt kodus. Üheks kõige rohkem kõneainet pakkunud lahenduseks […]
Puugirihm koerale: kas see on tõhus kaitse parasiitide vastu?
Kevade saabudes ja ilmade soojenedes muutuvad meie neljajalgsed sõbrad aktiivsemaks ning ühes nendega ärkavad ellu ka tülikad parasiidid. Üheks kõige levinumaks mureks koeraomanike seas on […]
Sõrmede artriit: tunnused ja tõhusad nipid valu leevenduseks
Sõrmede artriit on seisund, mis võib oluliselt mõjutada inimese igapäevaelu, muutes lihtsad tegevused nagu nööpide kinnitamine, purkide avamine või kirjutamine valulikuks ja tülikaks katsumuseks. Kuigi […]
Kes on Tiit Kivistik ja miks tema tegevus tähelepanu köidab?
Eesti avalikus ruumis ja ettevõtlusmaastikul leidub tegelasi, kelle nimed ei pruugi kõlada igapäevaselt uudistes, kuid kelle panus, mõtteviis ja tegutsemismudelid jätavad ühiskonnale sügava jälje. Tiit […]
Kassiallergia: kuidas leevendada sümptomeid ja elada koos?
Kassiallergia on paljude loomasõprade jaoks valus teema, mis võib muuta unistuse karvasest lemmikust kättesaamatuks või sundida loobuma juba kodus olevast pereliikmest. Sageli arvatakse ekslikult, et […]