Rapla on elav maakonnakeskus, kus elanike tervise hoidmine ja kvaliteetne apteegiteenus mängivad igapäevaelus olulist rolli. Ravimite kättesaadavus Raplas on korraldatud viisil, mis võimaldab nii linnaelanikel […]
Valikuline mutism: kuidas märgata ja aidata vaikivat last
Valikuline mutism on keeruline ja sageli väärarusaamadega ümbritsetud ärevushäire, mis väljendub lapse suutmatuses rääkida teatud sotsiaalsetes olukordades, kuigi ta on koduses keskkonnas või tuttavate inimeste […]
Luupus: mida peab teadma sellest salakavalast haigusest
Süsteemne erütematoosne luupus (SEL) on krooniline autoimmuunhaigus, mida tuntakse meditsiinis sageli kui „suurt matkijat“. See nimetus tuleneb asjaolust, et luupus: mida peab sellest salakavalast haigusest […]
Kuidas valida õige epikondüliidi ortoos ja leevendada valu
Küünarliigese valu, mis on sageli seotud epikondüliidiga ehk rahvakeeli “tenniseküünarnuki” või “golfarikiünarnukiga”, võib oluliselt piirata igapäevast tegutsemist ja töövõimet. Õige epikondüliidi ortoos on sageli esimene […]
Kõhuplastika: mida oodata ja mida peab operatsioonist teadma
Kõhuplastika ehk abdominoplastika on kirurgiline protseduur, mille eesmärk on eemaldada kõhu piirkonnast liigne nahk ja rasvkude ning pingutada kõhulihaseid. Inimesed, kes on läbinud märgatava kaalulanguse […]
Hambajuureravi: kuidas vältida hamba eemaldamist?
Hambajuureravi ehk endodontiline ravi on hambaravi protseduur, mis on loodud elustama kahjustatud hammast ja hoidma ära selle eemaldamise. Paljud patsiendid tunnevad juureravi ees põhjendamatut hirmu, […]
Shilajit Eestis: mis see on ja miks seda nii palju ostetakse?
Shilajit, mida tuntakse ka “mägede pisaratena” või “mumio” nime all, on looduslik aine, mis on viimastel aastatel Eestis tervisehuviliste seas kiiresti populaarsust kogunud. See tumepruun, […]
Kaelavalu põhjused: millal muretseda ja kuidas leevendada
Kaelavalu ei ole ainult istuva töö tagajärg, kuigi tänapäeva kontorikultuur ja nutiseadmete sage kasutamine on sellele probleemile hoogu juurde andnud. Paljud inimesed otsivad leevendust vaid […]
Kuidas valida parimat puugirihma kassile? Eksperdi nõuanded
Kasside omanikud seisavad igal kevadel silmitsi küsimusega, kuidas valida parimat kassi puugirihma, et kaitsta lemmikut parasiitide eest. Puugid ei ole mitte ainult tüütud vereimejad, vaid […]
Riiklik sünnitoetus: mida peaksid vanemad teadma
Riiklik sünnitoetus on üheks olulisimaks finantsinstrumendiks, millega Eesti riik toetab peresid uue ilmakodaniku lisandumisel. Kuna peretoetuste süsteem ja sellega seotud hüvitiste määrad võivad ajas muutuda, […]