Küünarliigese valu, mis on sageli seotud epikondüliidiga ehk rahvakeeli “tenniseküünarnuki” või “golfarikiünarnukiga”, võib oluliselt piirata igapäevast tegutsemist ja töövõimet. Õige epikondüliidi ortoos on sageli esimene […]
Kõhuplastika: mida oodata ja mida peab operatsioonist teadma
Kõhuplastika ehk abdominoplastika on kirurgiline protseduur, mille eesmärk on eemaldada kõhu piirkonnast liigne nahk ja rasvkude ning pingutada kõhulihaseid. Inimesed, kes on läbinud märgatava kaalulanguse […]
Hambajuureravi: kuidas vältida hamba eemaldamist?
Hambajuureravi ehk endodontiline ravi on hambaravi protseduur, mis on loodud elustama kahjustatud hammast ja hoidma ära selle eemaldamise. Paljud patsiendid tunnevad juureravi ees põhjendamatut hirmu, […]
Shilajit Eestis: mis see on ja miks seda nii palju ostetakse?
Shilajit, mida tuntakse ka “mägede pisaratena” või “mumio” nime all, on looduslik aine, mis on viimastel aastatel Eestis tervisehuviliste seas kiiresti populaarsust kogunud. See tumepruun, […]
Kaelavalu põhjused: millal muretseda ja kuidas leevendada
Kaelavalu ei ole ainult istuva töö tagajärg, kuigi tänapäeva kontorikultuur ja nutiseadmete sage kasutamine on sellele probleemile hoogu juurde andnud. Paljud inimesed otsivad leevendust vaid […]
Kuidas valida parimat puugirihma kassile? Eksperdi nõuanded
Kasside omanikud seisavad igal kevadel silmitsi küsimusega, kuidas valida parimat kassi puugirihma, et kaitsta lemmikut parasiitide eest. Puugid ei ole mitte ainult tüütud vereimejad, vaid […]
Riiklik sünnitoetus: mida peaksid vanemad teadma
Riiklik sünnitoetus on üheks olulisimaks finantsinstrumendiks, millega Eesti riik toetab peresid uue ilmakodaniku lisandumisel. Kuna peretoetuste süsteem ja sellega seotud hüvitiste määrad võivad ajas muutuda, […]
Sjögreni sündroom: tundke ära ohumärgid ja ravi võimalused
Sjögreni sündroom on krooniline autoimmuunhaigus, mille korral organismi immuunsüsteem ründab eksokriinnäärmeid, peamiselt pisara- ja süljenäärmeid. See põhjustab näärmete talitlushäireid, mis väljendub kõige sagedamini suukuivuse ja […]
Sõle 16 taastusravi keskus: teenused ja patsientide kogemused
Taastusravi on kriitilise tähtsusega protsess pärast vigastusi, operatsioone või krooniliste haiguste ägenemist, aidates patsiendil naasta tavaellu ja taastada kehaline võimekus. Tallinnas Põhja-Tallinnas asuv Sõle 16 […]
Koeraallergia sümptomid: märgid, mida ei tohi eirata
Koeraallergia sümptomid on sageli ekslikult samastatavad tavalise külmetuse või hooajalise heinapalavikuga, mistõttu jääb õige diagnoos ja vajalik ravi tihti viibima. Kuigi lemmikloomade armastamine on paljudele […]