Haapsalu on populaarne sihtkoht nii kohalikele kui ka turistidele, kuid ootamatu tervisemure korral tekib tihti küsimus, millised apteegid Haapsalus on avatud ka nädalavahetusel. Kui olete […]
Millal on õige aeg minna silmakontrolli? Sümptomid, mida jälgida
Paljud inimesed lükkavad silmakontrolli edasi seni, kuni nägemine muutub märgatavalt häguseks või tekivad peavalud. Tegelikkuses on aga õige aeg minna silmakontrolli sageli palju varem, kui […]
Kes on Kirsti Pedak? Ülevaade tema taustast ja rollist
Kirsti Pedak on nimi, mis on viimastel aastatel tõusnud esile eelkõige Eesti tervishoiu ja töötervishoiu valdkonna professionaalses diskussioonis. Mõistes, kes on Kirsti Pedak ja millised […]
Priit Perens: panganduse ees seisavad suured väljakutsed
Pangandussektor seisab silmitsi kiirete ja sügavate muutustega, mida juhivad tehnoloogiline areng, muutuv regulatiivne keskkond ning uued ootused kliendikogemusele. Priit Perens räägib avameelselt pangandussektori tuleviku väljakutsetest, […]
Õhtune ekraaniaeg: kuidas luua rahulikum rütm enne und?
Õhtune ekraaniaeg ei pea olema võitlus iseendaga. Telefonist võib olla abi lähedastega suhtlemisel, järgmise päeva korraldamisel või meeldiva saate kuulamisel. Küsimus on pigem selles, kas […]
NaCl-lahus: mida peab teadma selle mõjust organismile?
NaCl-lahus ehk naatriumkloriidi lahus, mida igapäevaelus tunneme sagedamini füsioloogilise lahuse nime all, on meditsiinis ja esmaabis asendamatu töövahend. See on 0,9% naatriumkloriidi sisaldav vesilahus, mille […]
Hambaimplantaadi paigaldamine: mida peab teadma enne
Hamba puudumine võib mõjutada nii inimese enesekindlust kui ka igapäevast elukvaliteeti, sealhulgas kõnelemist ja toidu mälumist. Implantaadi paigaldamine on tänapäevane ja usaldusväärne meetod kaotatud hamba […]
Melatoniini kõrvalmõjud: mida teada enne tarvitamist
Melatoniin on laialt levinud toidulisand, mida paljud kasutavad uinumise hõlbustamiseks ja une kvaliteedi parandamiseks. Kuigi seda nimetatakse sageli “unehormooniks”, on tegemist kompleksse bioaktiivse ainega, millel […]
Veebiteksti mõistmine: kuidas lugeda, märkmeid teha ja väiteid kontrollida?
Veebiteksti mõistmine ei tähenda üksnes sõnade äratundmist. Keeruline tekst ei muutu arusaadavaks lihtsalt sellest, et loeme seda kauem. Mõnikord vajame võõra mõiste selgitust, teinekord tuleb […]
Kes oli Rein Kolk ja milline on tema pärand?
Rein Kolk (1912–1997) oli silmapaistev eesti kirjanik, kriitik ja kirjandusteadlane, kelle elutee ja looming peegeldavad 20. sajandi Eesti keerulist ajalugu. Paguluses tegutsenud intellektuaalina mängis ta […]