Blokaadsüst, mida meditsiinilises keeles nimetatakse sageli lokaalanesteesia või kortikosteroidide süstiks liigesesse või pehmetesse kudedesse, on laialdaselt kasutatav meetod kroonilise või ägeda valu leevendamiseks. Paljud patsiendid, […]
Kõhuseina diastaas: millal on operatsioon vältimatu?
Kõhuseina diastaas ehk sirglihaste lahknemine on seisund, mis tekib sageli pärast rasedust, kuid võib puudutada ka mehi ja naisi, kes on kogenud kiiret kaalumuutust või […]
Millal tasub pöörduda taastusraviarsti vastuvõtule?
Paljud meist on kogenud hetki, mil keha annab märku valust, piiratud liikumisest või ebamugavustundest. Tihti kipume neid märke ignoreerima, lootes, et probleem laheneb iseenesest või […]
Kuidas valida parimat venitusarmide kreemi: mida teada?
Venitusarmid ehk striiad on paljude inimeste jaoks loomulik osa keha arengust või elumuutustest, kuid see ei tähenda, et nende väljanägemist ei võiks soovi korral parandada. […]
Erik Luht avameelselt: karjääri tõusud ja valusad kukkumised
Karjääriteekond ei ole kunagi sirgjooneline tee punktist A punkti B, vaid pigem käänuline rada, mis on täis ootamatusi, raskeid otsuseid ja vahel ka vajadust alustada […]
Kes on Kristel Kivisild ja mida ta Eesti äris teeb?
Eesti ettevõtlusmaastik on viimastel aastakümnetel läbinud märkimisväärse arengu, muutudes kohalikust turust dünaamiliseks ja uuendusmeelseks globaalseks mängijaks. Selle arengu taga ei seisa mitte ainult tehnoloogilised läbimurded, […]
Randmekõõlusepõletik: ravimeetodid ja ohumärgid
Randmekõõlusepõletik ehk tendiniit on vaevus, mis võib tabada pea igaüht, olgu põhjuseks siis sundasendis töötamine arvuti taga, intensiivne sporditreening või korduvad liigutused kodutöödes. See väljendub […]
Sven Rebane murrab vaikuse: mis tema ettevõttes toimub?
Viimastel nädalatel on ärimaailmas ja avalikkuses liikunud ohtralt spekulatsioone seoses Sven Rebase ettevõtte käekäiguga. Erinevad kuulujutud ja pooltõed on tekitanud segadust nii koostööpartnerite, klientide kui […]
Põlvevalu: füsioterapeut selgitab, mida teha ja millal arstile
Põlvevalu on üks sagedasemaid terviseprobleeme, millega inimesed füsioterapeudi vastuvõtule pöörduvad. See võib tabada nii tippsportlasi kui ka kontoritöötajaid, nii noori kui ka eakaid. Põlveliiges on […]
Kuidas vabaneda halvast hingeõhust? Nippide kogumik
Halb hingeõhk ehk halitoos on probleem, mis kimbutab mingil eluetapil peaaegu iga inimest. See ei ole mitte ainult füüsiline ebamugavus, vaid võib avaldada märkimisväärset mõju […]