vaimnetervis.ee

Tallinna südames asuv Ida-Tallinna Keskhaigla Ravi tänava üksus on üks pealinna tihedama külastatavusega meditsiinikeskusi, teenindades iga päev tuhandeid patsiente, külastajaid ja töötajaid. Seoses linnaruumi arengu, […]

Kodus treenimine on muutunud üha populaarsemaks viisiks, kuidas saavutada suurepärane füüsiline vorm ilma spordiklubi liikmemaksude ja ajakuluka transpordita. Paljud inimesed arvavad ekslikult, et kodus treenimiseks […]

Sapikivid on üks levinumaid seedetrakti haigusi, mis võib aastaid kulgeda täiesti märkamatult, kuid avalduda ühel hetkel ootamatu ja äärmiselt valuliku haigushoona. Paljud inimesed elavad teadmises, […]

Köha on üks sagedasemaid ja tüütumaid sümptomeid, mis kaasneb külmetushaiguste, gripi või muude hingamisteede viirusnakkustega. See on keha loomulik kaitserefleks, mille eesmärk on vabastada hingamisteed […]

Põlvevalu on üks sagedasemaid luu- ja lihaskonna kaebusi, millega inimesed arstide poole pöörduvad, kuid enamasti seostatakse seda valu põlve esikülje või külgedega. Valu põlveõndlas ehk […]

Vaagnapõhjalihased on naise keha üks olulisemaid, kuid samas sageli enim tähelepanuta jäetud piirkondi, mille seisukord määrab suurel määral nii füüsilise heaolu kui ka emotsionaalse tasakaalu. […]

Tänapäeva terviseteadlikus maailmas räägitakse pidevalt liigsest soolatarbimisest ja sellega kaasnevatest ohtudest, nagu kõrge vererõhk ja südamehaigused. See on viinud olukorrani, kus paljud inimesed on hakanud […]

Südame tervise eest hoolitsemine on maraton, mitte sprint, ja üks olulisemaid tegureid selles võrrandis on kolesteroolitase. Kuigi sõna “kolesterool” tekitab paljudes inimestes kohest ärevust, on […]

Kas tunnete end viimasel ajal seletamatult väsinuna, teie kaal kõigub hoolimata tervislikust toitumisest või kogete ootamatuid meeleolumuutusi? Need võivad olla märgid, et teie keha üks […]