Soolepõletikud, nagu haavandiline koliit ja Crohni tõbi, on kroonilised seisundid, mis mõjutavad märkimisväärselt inimese elukvaliteeti ja igapäevaseid valikuid, eriti toitumise osas. Kuigi ükski konkreetne dieet […]
Veresuhkru mõõtmine: 5 viga, mis rikuvad tulemuse
Veresuhkru taseme regulaarne jälgimine on diabeediga toimetuleku nurgakivi, olgu tegemist 1. või 2. tüüpi diabeediga. Tänapäevased glükomeetrid on küll väikesed ja mugavad, kuid tegemist on […]
Kuivad silmad ja suu? See võib olla Sjögreni sündroom
Kas olete kunagi tundnud, et teie silmades oleks justkui pidevalt liivaterad, mis hõõruvad ja tekitavad ebamugavustunnet, olenemata sellest, kui palju te pilgutate? Või olete märganud, […]
Hammaste tulek: kuidas leevendada lapse igemevalu?
Lapsevanemaks olemine on täis rõõmu ja avastamisrõõmu, kuid see toob kaasa ka perioode, mis panevad proovile nii ema-isa kannatuse kui ka unerežiimi. Üks esimesi suuri […]
Arst selgitab: millal viitab halb hingeõhk haigusele?
Halb hingeõhk ehk meditsiiniliselt halitoos on teema, millest rääkimine on paljudele ebamugav, kuid mis puudutab elu jooksul peaaegu iga inimest. Sageli peetakse seda vaid ajutiseks […]
Kodune menopausitest: millal teha ja kui täpne see on?
Paljud naised kogevad neljakümnendates eluaastates või viiekümnendate alguses muutusi, mis tekitavad küsimusi nende tervise ja viljakuse kohta. Ebaregulaarne menstruaaltsükkel, ootamatud kuumahood, unehäired või meeleolukõikumised võivad […]
Lümfotsüüdid veres kõrged: millal on põhjust muretsemiseks?
Vereanalüüsi vastuste saamine võib olla stressirohke kogemus, eriti kui märkate, et mõni näitaja on normist kõrgem ja märgitud punasega. Üks sagedasemaid kõrvalekaldeid, millega inimesed rutiinse […]
Moro refleks: miks beebi ehmatab ja millal see möödub?
Vastsündinu koju toomine on iga lapsevanema jaoks erakordne sündmus, mis on täis rõõmu, armastust, kuid paratamatult ka muret ja küsimusi. Üks sagedasemaid nähtusi, mis värskeid […]
Madal SHBG tase: märk tõsistest tervisemuredest?
Kui olete saanud vereanalüüsi vastused ja märganud seal madalat suguhormoone siduva globuliini (SHBG) taset, võib see esmapilgul tunduda tühise kõrvalekaldena, kuid tegelikkuses on see biomarker […]
Kõhukinnisus piinab? Need nipid panevad soolestiku tööle
Kõhukinnisus on äärmiselt levinud ja ebamugav tervisemure, mis mõjutab igas vanuses inimesi, tekitades raskustunnet, puhitust ja üldist energiapuudust. Kuigi sageli peetakse seda ajutiseks ebamugavuseks, võib […]